Lisa auf der Rolle beim Training. Am Arm ein Pulsmesser.

Pulsmessen beim Radfahren

Das Puls messen beim Radfahren ist für mich persönlich wichtig. In diesem Beitrag erkläre ich dir, warum mir das wichtig ist und wie du deinen Puls beim Radfahren überwachen kannst. …

Weiterlesen

Lange Fahrradhandschuhe als Schutz vor Verletzungen.

Warum beim Radfahren Handschuhe wichtig sind

Sie schützen nicht nur vor Wind, Wetter und Kälte. Handschuhe beim Radfahren haben mehrere wichtige Funktionen, Eigenschaften und Vorteile. In diesem Beitrag möchte ich dir die Vorteile von Fahrradhandschuhen nennen …

Weiterlesen

Radfahren bei Hitze - Tipps bei heißem Wetter für Radfahrer und Radler

Radfahren bei Hitze im Sommer – 11 Tipps

Mit diesen Tipps funktioniert das Radfahren an heißen Sommertagen besser für dich. Radfahren bei Hitze ist nicht einfach für den Körper, doch du kannst es erträglicher für ihn machen.