Gesundes Frühstück für Unterwegs – Ideen und Tipps | Mit Jütro
Unterwegs gesund frühstücken – ich verrate dir meine Tipps, wie du auch unterwegs ausgewogen frühstücken kannst.
Weiterlesen
Fitness Rezept | Himbeer-Proteintorte
Eine leckere Proteintorte mit Himbeeren und Quarkcreme. Ganz ohne Zucker, Mehl und Butter – schnell zubereitet, gesund und lecker.
WeiterlesenMehr Zeit für Sport im Alltag
Mehr Zeit für Sport – ich verrate dir wie du dein Zeitmanagement optimieren kannst und dich mehr sportlich betätigen kannst.
WeiterlesenDein Moment. Dein Erlebnis. Dein Foto. Xiaomi Fotowettbewerb.
Teile deinen schönsten Moment mit uns und gewinne tolle Preise. Der Xiaomi Fotowettbewerb hat begonnen.
WeiterlesenKrafttraining im Alltag | Meine Erfahrungen mit KERNWERK
In letzter Zeit habe ich mit KERNWERK meine Kraftausdauer, Koordination und Stabilisation verbessert. Ich berichte dir von meinen Erfahrungen mit der App.
WeiterlesenFitness Rezept | Gefüllte Omelettrolle mit Lachs
Eine echte Proteinbombe – gefüllte Omelettrolle mit Lachs, körnigem Frischkäse, Tomaten und Rucola. Tolle Nährwerte!
WeiterlesenRadfahren im Regen | Bekleidung, Sicherheit und Motivation
5 Tipps die dir beim Radfahren im Regen helfen. Bekleidung und Sicherheit.
WeiterlesenAbnehmen mit Porridge | Hilft Haferbrei beim Schlank werden?
Eignet sich Porridge zum Abnehmen? Wenn du auf ein paar Dinge achtest, dann ist Haferbrei das ideale Abnehmfrühstück.
WeiterlesenFitness Rezept | Protein-Kirsch-Kuchen vom Blech
Dieser leckere Protein-Kirsch-Kuchen hat nicht nur tolle Nährwerte, sondern ist auch schnell zubereitet. Lecker schmecker!
WeiterlesenRadfahren auf Lanzarote | Meine Aktivurlaub-Erfahrungen
Ich berichte von meinem Radurlaub auf Lanzarote. Meine Erfahrungen beim mountainbiken und Rennrad fahren.
Weiterlesen
