Ja, ich bekenne mich schuldig. Auch ich habe mich am Anfang meiner Fahrradkarriere gerne und intensiv mit anderen verglichen. Ich bin mit anderen Fahrrad gefahren und habe versucht, mit ihnen …
Kalorien zählen funktioniert nicht bei jedem. In diesem Beitrag nenne ich dir 10 Gründe, warum das Zählen von Kalorien nicht den gewünschten Erfolg bringt.
Ich gebe dir 7 tolle Tipps, die dir im Kampf gegen den Heißhunger helfen können.
In diesem Beitrag möchte ich dir ein paar Tipps geben, wie du es schaffst an Weihnachten nicht zu übertreiben und wie du mindestens dein Gewicht halten kannst.
In letzter Zeit wurde ich ständig gefragt, wie viel ich denn noch abnehmen will, wann ich endlich aufhöre mit abnehmen, warum ich noch so konsequent dabei bin und wie meine …
Okay, eigentlich ist dieser Blogbeitrag in zwei Sätzen abgetippt: Wenn du etwas tust, dann musst du mit der Konsequenz leben. Wenn du konsequent deine Ziele verfolgst, wirst du diese auch …
Meine Meinung über Vorsätze fürs neue Jahr.
Seit über einem Jahr bewege ich mich nun in den Kreisen abnehmwilliger Menschen. Sie alle wollen ihren wirklich hart erarbeiteten Speck so schnell wie möglich los bekommen. Sie wollen ihr …
Du hast da was falsch gemacht. Ich würde das anders machen. Wie kannst du nur? Das ist doch gar nicht mehr schön? Hast du überhaupt mal etwas gelernt? Kannst du …
Hallo DU! DU hast ein Ziel und möchtest etwas verändern, wie zum Beispiel abzunehmen und dein Gewicht reduzieren? Natürlich kann es auch ein ganz anderes Ziel sein – passend zu …