Essen nach Plan | Meine Erfahrungen mit dem Ernährungsplan von Road to Glory | Part 1

Seit Wochen verfolge ich nun schon in den Fitness-News ganz beiläufig die Vorwürfe gegen Road to Glory (relativ bekannte Fitness-Youtuber). Pläne wären kopiert und passen nicht wirklich zu den Klienten heißt es. Beim Kochen vor ein paar Tagen habe ich nebenher das Statement-Video zu den Vorwürfen angeschaut und mir dabei gedacht „das probierste einfach mal […]

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Bin ich nun am Ziel? Wie geht es weiter mit mir?

In letzter Zeit wurde ich sehr oft gefragt, wie viel ich denn noch abnehmen will, wann ich endlich aufhöre mit abnehmen, warum ich noch so konsequent dabei bin und wie meine Ziele „hoch“ sind. Auf alle Fragen gab es immer die gleiche Antwort. „Bis ich wieder in meine Hosen reinpasse.“ Meine Hosen. Das klingt so […]

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