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Hi, ich bin Lisa!

Auf meinem Blog schreibe ich über gesunde Ernährung und Radsport, weil ich mich leidenschaftlich gerne damit beschäftige. Vor ein paar Jahren habe ich durch eine Ernährungsumstellung knapp 10 kg abgenommen. Inzwischen fahre ich im Jahr fast 10.000 km mit dem Rad und bin ein absoluter Genussbiker.

Gesunde Ernährung und Radsport gehören zusammen!

Lisa

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Protein Kaiserschmarrn mit Heidelbeeren

Einfache, gesunde Rezeptideen ohne Zucker, Mehl, Butter und mit viel Protein.

Lisa beim professionellen Fotoshooting von Silverback

Tipps und Tricks für Fahrradanfänger, Hobbysportler und Genussbiker.

Obst auf einem Holzteller

Alles rund um eine gesunde und ausgewogene Ernährungen sowie persönliche Erfahrungen beim Abnehmen.

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