Fahrradbrille für Brillenträger – Sportbrille mit Sehstärke

Autorin: Lisa Augustin

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Für uns Brillenträger ist es nicht leicht eine Fahrradbrille mit Sehstärke zu finden. Seit ein paar Jahren muss ich auch eine Brille tragen. Aus diesem Grund musste ich mich schon gleich zu Beginn meiner Fahrradkarriere mit der richtigen Brillenauswahl fürs Fahrrad fahren beschäftigen. Eine normale Sportbrille schützt zwar meine Augen, hilft aber nicht in puncto Durchblick.

Inzwischen weiß ich, worauf ich bei der Auswahl einer Sportbrille achten muss und welche Fahrradbrillen für Brillenträger geeignet sind.

Dieser Beitrag ist nicht nur für Radfahrer interessant, sondern auch für andere Outdoor-Sportler mit einer Sehschwäche.

Warum du beim Radfahren eine Brille tragen solltest

Bevor ich über die Sehstärke von Sportbrillen schreibe, möchte ich erst genauer auf die Funktion der Brille beim Sport eingehen. Eine Brille beim Radsport ist nämlich nicht nur für Brillenträger sinnvoll. Die Vorteile einer Sportbrille sind folgende:

Die Sportbrille als Sonnenschutz

Der wohl häufigste Einsatz einer Sportbrille ist der Sonnenschutz. Gerade, wenn es draußen strahlend hell ist, kannst du durch das Licht stark geblendet und irritiert werden. Es ist wirklich nicht angenehm, sich bei Sonnenschein ständig die Augen zukneifen zu müssen und dadurch ein eingeschränktes Sichtfeld zu haben.

Die Sportbrille als Schutz vor Wind

Du fährst mit deinem Fahrrad eine Abfahrt runter und hast Tränen in den Augen, weil dir der Wind stark ins Gesicht bläst. Das trübt ebenfalls deine Sicht und sorgt für Unsicherheit auf dem Fahrrad. Auch hier kann eine Sportbrille Abhilfe schaffen, da sie deine Augen vor Wind schützt.

Die Sportbrille als Schutz vor Staub, Dreck und Insekten

Gerade im Sommer und Herbst möchte ich meine Sportbrille nicht missen. Bist du schon einmal durch einen Insektenschwarm gefahren oder gejoggt? Das ist nicht angenehm! Aber mit einer gut anliegenden Sportbrille bleiben deine Augen verschont.

Dasselbe gilt auch für Staub und Dreck. Als Mountainbikerin bin ich anfälliger für Dreck im Auge – vorwiegend bei schlechten Wetterbedingungen. Ohne Brille fühle ich mich wirklich nackt auf dem Fahrrad – nicht nur wegen meiner Sehschwäche. Mir fehlt einfach ein gewisser Schutzfaktor ohne Brille.

Die Sportbrille als Schutz vor Nässe und Kälte

Wenn du schon einmal bei Regen oder Schnee draußen Sport gemacht hast, dann weißt du sicherlich, wie wichtig eine Brille bei solchen Wetterbedingungen ist. Regen oder Schnee können dein Sichtfeld stark einschränken und deine Augen reizen. Ein paar Regentropfen auf der Brille sind immer noch angenehmer als eingefrorene, zugekniffene Augen.

Als Brillenträger Sport machen

Vor ein paar Jahren, als ich mein erstes richtiges Mountainbike gekauft hatte, war ich noch kein Brillenträger. Damals bin ich nur gelegentlich Rad gefahren. Bei gutem Wetter und mit Sonnenbrille.

Seit knapp 4 Jahren trage ich nun eine Brille, da sich meine Sehstärke verschlechtert hat. Aus diesem Grund möchte ich dir von meinen persönlichen Erfahrungen zum Thema „Radfahren als Brillenträger“ berichten.

Radfahren mit einer normalen Brille

Als ich Anfang 2018 so richtig mit dem Mountainbiken gestartet habe, hatte ich immer meine normale Brille beim Radfahren auf. Durch meine Erfahrungen weiß ich, dass du mit deiner Alltagsbrille auf dem Fahrrad entscheidende Nachteile hast.

Vorteile
  • Spezialbrille wird nicht benötigt
Nachteile
  • Keine geeignete Form für den Schutz vor Wind, Dreck und Wasser
  • Brille verrutscht oft
  • Brillengläser sind aus Glas
  • Kein Sonnenschutz

Radfahren mit einer Sonnenbrille

Relativ schnell, nachdem ich meine normale Brille bekommen habe, habe ich mir auch eine Sonnenbrille mit Sehstärke anfertigen lassen. Diese trug ich bei gutem Wetter, um meine Augen beim Radfahren zu schützen und dennoch die Welt in HD erleben zu können.

Also fuhr ich lange Zeit mit meiner schicken Calvin Klein Sonnenbrille Mountainbike. Doch auch das Tragen einer Sonnenbrille mit Sehstärke hatte für mich entscheidende Nachteile:

Vorteile
  • Es muss keine Spezialbrille gekauft werden, da Brillenträger oft schon eine Sonnenbrille mit Sehstärke besitzen
Nachteile
  • Keine geeignete Form für den Schutz vor Wind, Dreck und Wasser
  • Oft verrutscht die Brille
  • Brillengläser meist aus Glas
  • Schlechte Sicht bei Dunkelheit oder im Wald

Radfahren mit Kontaktlinsen und Sportbrille

Eine günstige Sportbrille hatte ich bereits zu Hause. Also habe ich die Variante mit den Kontaktlinsen und der Sportbrille ausprobiert. Für mich war das nicht die richtige Lösung. Ich kenne aber viele Menschen, die mit Kontaktlinsen Rad fahren und sehr zufrieden sind. Folgende Nachteile gelten also nicht für jeden. Es kommt immer darauf an, wie gut du mit Kontaktlinsen klarkommst.

Mein großes Problem bei Kontaktlinsen ist, dass ich die Entfernung nicht mehr richtig einschätzen kann. Obwohl meine Kontaktlinsen passend sind und vom Optiker sind, kann so was bei manchen Menschen vorkommen. Sprich gerade auf dem Trail bin ich mit Kontaktlinsen sehr unsicher, da die Entfernung zum Untergrund anders wahrgenommen wird als mit einer normalen Brille.

Vorteile
  • Es wird keine spezielle Sportbrille benötigt.
  • Keine eingeschränkte Sicht durch die Kontaktlinsen.
  • Bei vielen Sportbrillen können die Gläser ausgetauscht werden.
  • Gute Form und fester Halt für sportliche Aktivitäten
Nachteile
  • Kontaktlinsen sind Anfällig bei Dreck und Schlamm.
  • Kontaktlinsen können zu trockenen Augen führen.
  • Erhöhter Zeitaufwand durch das einsetzen und entfernen der Kontaktlinsen.

Fahrradbrille mit Sehstärke durch einen Korrekturclip

Irgendwann habe ich mich dann dazu entschieden, eine spezielle Sportbrille für Brillenträger zu kaufen. Bei dieser Sportbrille wird hinter den Brillengläsern ein Korrekturclip befestigt. Die Sportbrille kann optional auch ohne Korrekturclip verwendet werden, falls du zum Beispiel mit Kontaktlinsen fahren möchtest.

Vorteile
  • Wechseln von Gläsern oft möglich
  • Relativ günstig
  • Korrekturclip ist gut geschützt in der Brille
  • Korrekturclip kann auch für andere Brillen verwendet werden
  • Gute Form und fester Halt für sportliche Aktivitäten
Nachteile
  • Spezielle Brille wird benötigt
  • Korrekturclip benötigt Platz zwischen Augen und Brille

Wo gibt es eine Fahrradbrille mit Korrekturclip zu kaufen?

Oft werde ich gefragt, wo ich meine Brille mit Korrekturclip gekauft habe, darum werde ich das hier genauer ausführen:

Solche Fahrradbrillen mit Innenclips gibt es sowohl beim Optiker als auch bei diversen Online-Anbietern. Ich persönlich habe meine Fahrradbrille mit dem sogenannten Opticlip bei Daisan bestellt.

Die Bestellung lief folgendermaßen ab: Ich habe mir eine Brille ausgesucht, welche die Möglichkeit hat, einen Opticlip zu integrieren. Diese wurde mir dann mit einem Korrekturclip ohne Sehstärke zugesendet und ich konnte somit entscheiden, ob die Brille zu mir passt, bevor die Sehstärke angepasst wurde.

Mit dem beiliegenden Formular habe ich meine Daten aus dem Brillenpass eingetragen und zurückgeschickt. Das Formular habe ich zusammen mit dem Korrekturclip im beigelegten Polsterumschlag zurückgeschickt. Dort wurden meine Werte dann neu berechnet, damit diese auch für die gebogene Brille passen.

Falls du auch bei Daisan bestellen möchtest, empfehle ich dir bei Rückfragen einfach mal anzurufen oder eine Mail zu senden. Ich habe auch schon angerufen und wurde so auf dem schnellen Weg beraten. Der Kontakt mit Christof war echt sehr freundlich! Sag ihm gerne Grüße von mir, falls du auch anrufst.

Bei „Standardwerten“ bis +/- 4 Sphäre und +/-2 Zylinder können Lagergläser günstig zum Einsatz kommen. Bei höheren Werten und speziellen individuellen Sehschwächen solltest du mit dem Hersteller bezüglich der Machbarkeit aufnehmen.

Sportbrille mit Sehstärke zum Radfahren

Es gibt auch Sportbrillen mit Sehstärke. Das heißt, dass das Brillenglas auf deine Sehstärke angepasst wird. Diese Brillen sind allerdings recht teuer, da sie durch die runde Brillenform speziell angefertigt werden müssen. So eine Brille habe ich bisher noch nicht ausprobiert.

Vorteile
  • Weder Korrekturclip, noch Kontaktlinsen nötig
  • Form und Halt für sportliche Aktivitäten abgestimmt
  • Auf Wunsch mit Sonnenschutz
Nachteile
  • Relativ teuer
  • Verkratzte Gläser lassen sich nicht so einfach austauschen
  • Gläser sind fest verbaut
  • Spezielle Brille wird benötigt

Meine persönlichen Erfahrungen als Brillenträger mit einer Sportbrille oder Fahrradbrille

Ich nutze inzwischen nur noch meine Sportbrillen mit Korrekturclips. Aktuell habe ich mehrere solcher Brillen und einen Korrekturclip, welchen ich flexibel nutzen kann. Eine der Brillen hat fest verbaute, polarisierte Brillengläser. Was genau polarisierte Brillengläser sind, kannst du hier nachlesen.

Diese Brille findest du hier.

Bei meinen anderen Sportbrillen habe ich die Möglichkeit, die Brillengläser auszutauschen.

Ich habe 3 verschiedene Brillengläser für jede Gelegenheit.

  • Transparente Brillengläser für Dunkelheit
  • Leicht getönte Brillengläser für eine Radfahrt im Wald oder bei bewölktem Himmel
  • Dunkle Brillengläser für helles Licht

Dabei haben alle Brillengläser 100 % UV-Schutz und sind aus Polycarbonat gefertigt. Das Brillenmodell findest du hier.

Für mich ist eine Sportbrille mit Korrekturclip und Wechselgläsern die perfekte Sportbrille für Brillenträger. Die Brille ist relativ günstig, der Korrekturclip kann wiederverwendet und die Gläser können problemlos an die Wetterbedingungen angepasst werden.

Sollte sich deine Sehstärke ändern, musst du nur den Korrekturclip austauschen. Wenn die Brillengläser verkratzen, musst du nur diese austauschen und nicht die komplette Brille.

Neben den Brillen von Daisan habe ich übrigens auch schon eine Swisseye Sportbrille mit Korrekturclip genutzt. Damit war ich auch sehr zufrieden.

Swiss Eye Sportbrille Novena RX, Black Matt/Grey, One Size, 12465RX
  • Farbe: Schwarz Matt/Grau
  • Verpackungsabmessungen (L x B…
  • Verpackungsgewicht: 179 g

Was du gegen beschlagene Brillengläser unternehmen kannst, kannst du übrigens hier nachlesen.

Sportbrille richtig reinigen

Schmutz, Schweiß, Schlamm, Fettflecken, Fingerabdrücke und Schlieren können dein Sichtfeld trüben und verringern. Darum ist es wichtig, die Fahrradbrille regelmäßig zu reinigen. Das geht natürlich wunderbar mit Wasser und einem Mikrofasertuch. Mittlerweile habe ich da aber etwas Besseres: Lens Love von Dynamic Bike Care*. Ganz ohne Lösungsmittel und schädliche Chemikalien.

Fahrradbrille reinigen mit Lens Love von Dynamic

Der Brillenreinigungsspray reinigt die Brille nicht nur sehr effektiv, sondern schützt diese auch vor Beschlagung dank Anti-Fog-Beschichtung. Und das ist bei einer Fahrradbrille wirklich wichtig, denn beschlagene Brillengläser sind für mich ein enormes Risiko.

Ich finde den Spray* wirklich klasse und kann ihn sehr empfehlen!

Dynamic Bike Care -Lens Love
  • Keine beschlagenen oder…

Wie ist die Meinung anderer Brillenträger?

Weil das Thema ein sehr subjektives Thema ist, habe ich mich auf Facebook und Instagram bei meinen Lesern umgehört und verschiedene Meinungen eingeholt. Ein paar davon möchte ich hier nun veröffentlichen.

Brille, lässt sich schneller wieder finden. Kontaktlinsen haben halt den Nachteil, dass sie bei viel Wind einfach am Lied kleben bleiben können.

Leidenschaft MTB (Youtuber und begeisterter Mountainbiker)

Als Brillenträger sind Kontaktlinsen für mich für den Sport nicht wegzudenken. Es macht die Wahl von Sonnenbrille und Helm viel einfacher und man ist für alle Lichtsituationen gewappnet, ohne die Sicht einzuschränken.

Christian Kuhn (Mountainbiker)

Also ich brauche meine Kontaktlinsen, sonst bin ich blind. Fühle aber mein Sichtfeld mit Brille eingeschränkt. Deshalb nutze ich lieber Kontaktlinsen.

Lelia König (Mountainbikerin und Bloggerin)

Nachdem ich jahrelang mit (Tages-)Kontaktlinsen und Sonnenbrille Rad gefahren bin, habe ich mir eine Sportbrille mit Clip gegönnt und bin sehr zufrieden. Die Brille ist selbst tönend, super dicht beim Radfahren und der Clip stört kein bisschen. Für mich die beste Kombination.

Torsten (Ausdauerblog)

Torsten vom Ausdauerblog hat übrigens auch einen tollen Artikel über die Sportbrille geschrieben:

Sportbrille mit Sehstärke, Kontaktlinsen oder Alltagsbrille – ein Erfahrungsbericht…

Was ist deine Meinung zum Thema „Sportbrille für Brillenträger“?

Ich würde mich sehr darüber freuen, wenn du auch deine Meinung zu diesem Thema in einem Kommentar veröffentlichst. Andere Leser können davon sicher profitieren!

Bis bald,

deine Lisa. <3

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Letzte Aktualisierung am 2.02.2024 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

Lisa Augustin - Bloggerin bei LisasBunteWelt beim Radfahren im Wald.

Über die Autorin

Lisa Augustin (geb. Lisa Rudolf) bezeichnet sich selbst als Genussbikerin. Durch eine Abnahme und die Umstellung zu einer gesunden Ernährung ist sie auf das Radfahren gekommen. Auf ihrem Blog LisasBunteWelt schreibt sie über persönliche Erfahrungen und hilft anderen weiter. Trotz körperlichen Einschränkungen wie Lipödem und Arthose versucht sie immer, den Genuss beim Radfahren voranzustellen.

Durch den Hobbyblog ist die gelernte Softwareentwicklerin letztlich auch zu ihrer Berufung gekommen und beschäftigt sich jetzt mit der Suchmaschinenoptimierung in der Selbstständigkeit.

6 Gedanken zu „Fahrradbrille für Brillenträger – Sportbrille mit Sehstärke“

  1. Vielen Dank für diese umfangreiche und informative Produkt Rezension über Fahrrad-Brillen. Persönlich beschäftige ich mich ebenfalls mit dem Thema Sport und der passenden Sportausrüstung und finde, dass der Beitrag hier sehr gelungen ist.
    Liebe Grüße

    Antworten
    • Liebe Mary,

      danke für dein Feedback. Ich freue mich sehr darüber, dass dir mein Beitrag weitergeholfen hat.

      Viele Grüße
      Lisa

      Antworten
  2. Hey!
    Sehr ausführlich und hilfreich, danke! Ich fahre mit meiner normalen Allltagsbrille Rennrad. Habe dabei bisher keine ernsthaften Probleme gehabt, aber aus den Gründen, die du nennst, will ich mir nächste Saison doch mal eine Sportbrille mit OptiClip zulegen.
    Ein Tipp von den Radsport-Stil-Puristen: Brillenbügel der Sportbrille immer über dem Helmriemen (siehe Regel 37). Gegen Regel 36 hat wohl jeder Brillenträger schon verstoßen 😀

    Antworten
    • Hi Nils,
      danke für dein Feedback! 🙂
      Haha ja, auf die Regel wurde ich auch schon aufmerksam gemacht. Meistens schaffe ich es inzwischen daran zu denken. Aber die Bilder sind etwas älter. Erwische mich aber selbst auch immer wieder, wie ich gegen diese Regel verstoße. 😀
      Viele Grüße aus dem Schwabenländle
      Lisa

      Antworten

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