Neue Beiträge

Wahoo Rival Uhr

Weihnachtsgeschenke für Mountainbiker

Kreative Weihnachtsgeschenke für Mountainbiker in verschiedenen Preiskategorien.

Mit dem Mountainbike auf Schotter fahren.

Tipps für deine erste 100km Tour auf dem RAd

6 Tipps, wie du deine erste 100 Kilometer Fahrradtour schaffen kannst, ohne abbrechen zu müssen.

Lisa am Strand und zeigt ihre Beine.

Diagnose Lipödem – Persönlicher Bericht

2023 wurde bei mir Lipödem diagnostiziert. Persönliche Erfahrungen rund um die Symptome und die Diagnose.

badge allrounder gewinner 450x450
LisasBunteWelt wurde 2022 auf den ersten Platz der Kategorie Allrounder bei der Fahrrad.de Blogwahl gewählt.

lisasbuntewelt blog
Herzlich willkommen in meiner bunten Welt.

Hi, ich bin Lisa!

Auf meinem Blog schreibe ich über gesunde Ernährung und Radsport, weil ich mich leidenschaftlich gerne damit beschäftige. Vor ein paar Jahren habe ich durch eine Ernährungsumstellung knapp 10 kg abgenommen. Inzwischen fahre ich im Jahr fast 10.000 km mit dem Rad und bin ein absoluter Genussbiker. Mehr über mich…

Gesunde Ernährung und Radsport gehören zusammen!

Lisa

Themen

Gesunde Rezeptideen

Einfache, gesunde Rezeptideen ohne Zucker, Mehl, Butter und mit viel Protein.

Radsport

Tipps und Tricks für Fahrradanfänger, Hobbysportler und Genussbiker.

Gesunde Ernährung

Alles rund um eine gesunde und ausgewogene Ernährungen, sowie persönliche Erfahrungen beim Abnehmen.


Bleib auf dem Laufenden!

Erhalte alle 2-3 Wochen eine E-Mail, die dich persönlich weiterbringt und inspiriert in Bezug auf gesunde Ernährung oder Radsport.

Newsletter

* erforderlich

Du kannst dich jederzeit wieder vom Newsletter abmelden.

Beliebte Beiträge

Radfahren im Winter

Radfahren im Winter – Kleidung und Ausrüstung

Es gibt kein schlechtes Wetter, sondern nur schlechte Ausrüstung.

Protein-Bananenbrot ohne Zucker und Mehl

Einfaches, schnelles Rezept für gesundes Bananenbrot. Ideal für unterwegs.

Sitzschmerzen beim Radfahren beheben

Hilfreicher Ratgeber, um Sitzschmerzen beim Radfahren zu eliminieren.