Slow Carb Rezept: Üppig belegtes Omelett zum Abnehmen
Ich zeige dir, wie ich mein aktuelles Lieblingsfrühstück zubereite. Einfach, lecker und gesund!
Fitnessrezepte
Slow Carb Rezept | Flotte Hähnchenbrust
Ich zeige dir, wie du innerhalb von kürzester Zeit eine leckere, saftige Hähnchenbrust zubereiten kannst.
Protein-Pudding im Vergleich | Gymqueen, ESN und Peak
Ein kleiner Vergleich zwischen dem Queen Pudding, dem Micellar-Casein von ESN und den Yummy Pudding von Peak active.
Fitness Rezept – Der beste Protein-Kaiserschmarrn mit Heidelbeeren
Gesunder Kaiserschmarrn. Proteinreich, ohne Mehl und ohne Zucker. Ideal zum Abnehmen oder für Sportler geeignet. Mit Haferflocken und Proteinpulver.
Fitness Rezept | Protein-Schoko-Porridge
Ein süßes Frühstück. Wer mag es nicht? Egal, ob Müsli, Marmelade oder Fruchtquark – Süße Frühstücksvarianten gehören bei vielen dazu. Denn Deftiges am Morgen mag nicht jeder. Doch meistens sind …
Backen mit Proteinpulver | Apfel-Bananen-Schoko-Roulade
Seit ich mit dem Abnehmen fertig bin und mein Gewicht halte, experimentiere ich wirklich viel mehr mit meinem Backofen. Früher habe ich nie gebacken, da jeder Versuch grundsätzlich in die …
Slow Carb Rezept | Glasnudelpfanne
Auf der Suche nach einem leckeren Nudelersatz zum Abnehmen bin ich neben Kichererbsennudeln und Linsennudeln auch auf Glasnudeln gestoßen. Damit sie ins SlowCarb Konzept passen, sollten die Zutaten der Glasnudeln …
Slow Carb Rezept | Gefüllte Eier – Eier mal anders
Kannst du auch keine Eier mehr sehen, weil es für dich viel zu oft Rührei oder Spiegelei gibt? In meiner neuen Beitragsreihe “Eier mal anders” möchte ich dir verschiedene Ideen …
Slow Carb Rezept: Gefüllte Paprika mit Hackfleisch und Erbsen
Leckere gefüllte Paprika mit Hackfleisch und Erbsen. Glutenfrei und perfekt für die Slow Carb-Ernährung.
Bohnenmus Rezept – Gesunder Dip ohne Zucker
Leckeres, gesundes, selbst gemachtes Bohnenmus. Ideal als Dip zum Grillen, für Gemüsesticks oder für Hamburger.
Slow Carb Rezept | Knusprige Chicken-Wings ohne Zucker
Ein Rezept für leckere, knusprige Chicken Wings. Die Marinade ist für eine Slow Carb oder Low Carb Ernährung bestens geeignet.
Slow Carb Rezept – Kichererbsennudeln-Thunfisch-Salat
ich dir heute, wie du einen leckeren Kichererbsennudeln-Thunfischsalat zubereitest. Das tolle an ihm: Langsame Kohlenhydrate und viel Protein. Perfekt für Gewichtsabnehmer und Sportler.
Weihnachtsrezept: Lachsfilet auf Kokos-Senf-Soße mit Schmortomaten und Gemüse
Früher gab es jedes Weihnachten bei mir Kartoffelpüree mit ganz viel Soße. Beides natürlich aus dem Päckchen. Jedes Jahr. Nachdem ich letztes Jahr meine Ernährung umgestellt habe, passte Kartoffelpüree mit …
Slow Carb Rezept | Abnehmen mit Chili con Carne
Eignet sich Chili con Carne zum Abnehmen? – Ja. Dieses Rezept ist 10WBC konform und zuckerfrei.